Степанова Елена Александровна

Степанова Елена Александровна

Степанова Елена Александровна

Возраст – 31 год. Кандидат в мастера спорта по плаванию. Участиница, победитель и призер российских и международных соревнований по плаванию. Действующая участница, победитель и призер соревнований по плаванию в категории Masters. Неоднократная участница, победитель и призер соревнований в беге на полумарафонскую, марафонскую дистанции, а также кроссов. Участница, победитель и призер соревнований по триатлону.

Участница, победитель и призер соревнований по акватлону. Участница, победитель и призер соревнований по swimrun. Участница, победитель и призер соревнований по aqua cross training. Участница и призер соревнований по армрестлингу.

Член международной ассоциации грудничкового плавания( чб№1166)

Член федерации плавания «Masters»

Член клуба плавания «Black Sepia»

Опыт работы в сфере плавания 14 лет

Елена Александровна плавает с рождения. Этому же учит и своих трёх сыновей. Она – сертифицированный тренер по грудничковому и раннему плаванию.

Приоритетные направления: Раннее, грудничковое и спортивное плавание, триатлон, swimrunакватлон, aquacross training

Образование:

  • 1992-2004 – Озерск, Челябинская область, ДЮСШ № 1 (отделение плавания).
  • 2004-2009 - Москва, РУДН, Институт мировой экономики и бизнеса.

Дополнительное образование:

  • Прошла обучение в международной ассоциации грудничкового плавания по направлениям: работа на ваннах; работа в бассейне; аква-подготовка будущих мам; игровые техники на воде; авторская программа «Как рыбка в воде»
  • Прошла обучение по направлению aqua cross training.
  • Прошла обучение по курсу кинезиотейпирования.
  • Прошла обучение по курсу «профилактика травматизма в плавании на всех этапах многолетней подготовки»
  • Участник и спикер 7 и 8 международной конвенции в сфере грудничкого плавания
  • Участник конвенции «Baby Swim marathon» в сфере грудничкового и раннего плавания
  • Участник «Aqua Future Summit»

Опыт работы:

  • 2005 —2009 - Москва, Российский Университет Дружбы Народов. Фитнес-тренер.
  • Инструктор групповых программ по различным направлениям.
  • Составление планов тренировок. Участие в разработках методик работы с иностранными студентками. Разработка и составление программ для персональных занятий.
  • 2010 год. - Москва, фитнесс клуб «Синяя птица».
  • Фитнес-тренер.
  • 2013 - 2017 - Инструктор по грудничковому плаванию, составление и проведение индивидуальных и сплит тренировок.
  • 2005 - сентябрь 2014 - Москва, спорткомплекс МИСиС.
  • Инструктор по обучению плаванию: Тренерская работа с группами (возраст обучаемых от 3 лет), проведение персональных тренировок с учетом индивидуальных требований каждого клиента: спортивные программы для подготовки к соревнованиям, корректирующие нагрузки для лиц с ограниченными возможностями, подготовка программ корректировки техники плавания, подготовка программ корректировки фигуры, проведение соревнований и детских водных праздников.
  • 2011 - по настоящее время - Москва, АНО «ТВ-Новости».
  • Координатор информационного вещания на испанском языке.
  • 2018 - по настоящее время - Аква-центр «Волна». Тренер по грудничковому и раннему плаванию, а также детей старшего возраста.
  • 2020- по настоящее время – фитнесс-клуб «A-Fitness» Тренер по грудничковому плаванию


« назад