Балашиха, мкр. Ольгино, ул. Четвёртая, д. 25

Плавание 
и гипервозбудимость ЦНС 
у детей

Синдром нервно-рефлекторной гипервозбудимости - это комплекс симптомов у младенцев, который характеризуется различными расстройствами. К ним относят:

  • двигательное беспокойство;
  • тремор рук, подбородка;
  • частый и беспричинный плач;
  • общее беспокойство;
  • нарушения ритма сна и бодрствования (частые подъемы, долгий период засыпания, вздрагивания во сне);
  • гипертонус мускулатуры;
  • срыгивания чаще нормы.

Диагноз устанавливает врач на основе опроса, осмотра и результатов обследований: ЭЭГ, УЗИ шейного отдела позвоночника и др. Лечение также назначается специалистом, и если симптомы острого периода купируются медикаментозно, то дальнейшая реабилитация состоит в соблюдении ряда рекомендаций. Очень важно сопровождать период восстановления некоторыми мероприятиями: лечебный массаж, ЛФК, плавание. Последнее зарекомендовало себя как очень эффективный способ реабилитации, возможности которого очень широки.

Польза плавания 
для детей 
с гипервозбудимостью ЦНС

Проявления гипервозбудимости ЦНС начинаются с периода новорожденности. Их коррекция должна осуществляться комплексно. Роль плавания в составе комплекса реабилитационных мер очень велика.
Оно позволяет достичь сразу нескольких эффектов:

  • нормализация тонуса мышц - гравитационные свойства воды позволяют разгрузить мускулатуру, привести в норму ее сокращения;
  • благоприятное воздействие на опорно-двигательный аппарат - разгрузка позвоночника;
  • усиленное насыщение тканей организма кислородом - в том числе, головного мозга;
  • нормализация обменных процессов - что способствует нормальному росту и развитию;
  • улучшение сна - за счет регулярной умеренной физической нагрузки, улучшения оксигенации и других процессов;
  • нормализация работы кишечника - профилактика запоров и диареи;
  • нормальная прибавка веса - за счет улучшения аппетита и усвояемости питательных веществ из смеси или грудного молока, в более старшем возрасте - прикорма;
  • улучшение функции дыхания - более глубокие вдохи, развитие нижних отделов дыхательной системы.

В результате такие симптомы, как мраморность кожи, учащенное поверхностное дыхание, беспокойный сон, плохой аппетит и расстройства пищеварения, гипертонус мускулатуры, тремор, клонусы стоп - становятся менее выраженными или купируются вовсе.
В результате регулярных мероприятий, включая плавание, уже к 4-6 месяцам жизни проявления гипервозбудимости уменьшаются, к 1 году в большинстве случаев проходят вовсе.

Отсутствие реабилитационных мер может повлечь за собой незначительное отставание в психомоторном развитии, задержку речи, синдром гиперактивности и дефицита внимания, энурез, тики, тревожные расстройства и другие последствия. Именно поэтому важно своевременно принимать меры по коррекции состояния.

Плавание - не противопоказание при гипервозбудимости ЦНС

Синдром гипервозбудимости может быть связан с рядом явлений и заболеваний:

  • перинатальное поражение ЦНС;
  • заболевания матери во время беременности;
  • прием мамой лекарственных препаратов во время вынашивания;
  • внутриутробная гипоксия;
  • токсикозы;
  • инфекционные болезни;
  • стрессы и др.

Вне зависимости от причины такого положения дел плавание в большинстве случаев не запрещается врачами - напротив, это самая частая рекомендация неонатологов, педиатров, неврологов, ортопедов.
Немедикаментозные методы реабилитации в первый год жизни имеют решающее значение, и ими нельзя пренебрегать. Стоит принять во внимание и психоэмоциональное состояние малыша. Плавание позволяет настроить его на нужный лад - уменьшить тревожность, беспокойство. Это происходит не только за счет физических эффектов, но и в связи с близким контактом ребенка с родителем. А посещение групповых занятий позволит малышу также побывать среди сверстников - общаться невербально, что положительным образом сказывается на формировании психики, речевых функций, эмоционального интеллекта.

Прогноз течения гипервозбудимости ЦНС, корректируемой плаванием

В подавляющем случае прогноз такого состояния нервной системы благоприятен. Регулярные занятия плаванием позволяют свести к минимуму проявления гипервозбудимости, а впоследствии устранить их вовсе. Как правило, уже к году симптомы не дают о себе знать. Важно продолжать заниматься плаванием и после - для профилактики ряда нарушений, которые могут быть следствием перинатального поражения ЦНС, кислородного голодания (гипоксии) и других перенесенных трудностей.

Волшебная сила воды на страже здоровья
 в «Волне»

записаться

Плавание благоприятно сказывается на состоянии детей, страдающих гипервозбудимостью ЦНС. Оно способствует устранению проявлений, а также позволяет предупредить явления, связанные непосредственно с симптомами. Плавание стимулирует правильное развитие и рост ребенка, работу органов и систем, стабилизирует обменные процессы, нормализует сон и аппетит. А это является залогом нормального развития.