Занятия проводятся ежедневно в бассейне «Волна» с тёплой водой.
Продолжительность занятий 30 и 45 минут;
В группах до 12 детей, что делает занятия наиболее эффективными при обучении малышей;
Родители с малышами и инструктор в воде.
Информация
Правила плавания
Важность соблюдения правил плавания не может быть недооценена. Они существуют для обеспечения безопасности и комфорта пловцов в воде.
Перинатальная Аква-йога Birthlight (аква-йога для будущих мам)
Эта практика идеально подходит для будущих мам и недавно родивших женщин. Она дает уникальную возможность мягко растягивать мышцы, исключая их перенапряжение, обеспечить оптимальный уровень физической активности без перегрева тканей, получить...
Что говорят врачи о плавании ребенка в круге
Врачи-педиатры единодушны во мнении - раннее плавание младенцев сказывается на здоровье малыша самым благоприятным способом. Сегодня для этой цели родители могут приобрести специальный круг, который призван помочь малышу держаться на воде с первых...
Польза плавания для беременных мам
Сильные интенсивные нагрузки не рекомендуются врачами в период беременности, чего не скажешь о плавании. Этот вид физической активности полезен и показан для будущих мам во все периоды - важно лишь соблюдать меры безопасности, правильно дозировать...
Польза плавания для грудничков
Не одно десятилетие педиатры активно обсуждают пользу грудничкового плавания. Обучение раннему плаванию - это не только отличный практический навык. Пребывание в воде и занятия с инструктором обеспечивают положительное воздействие на органы и...
Грудничковое плавание дома
Начинать приучать ребенка к воде можно с первых дней его жизни в домашних условиях. В первый месяц занятия родители проводят самостоятельно в обычной домашней ванне. А когда у ребенка заживет пупок, ванна станет мала, а первые навыки плавания уже...
В чем польза аквааэробики для беременных?
В том случае, если ребенок занял неправильное положение в матке (речь идет о ягодичном предлежании), то помочь ситуации можно с помощью серии предназначенных для этого упражнений и ныряния.
Плавание и нарушение естественной этапности вертикализации
Для того, чтобы изучить вопрос влияния плавания на вертикализацию ребенка, важно рассмотреть механизм функционирования опорно-двигательного аппарата. Тонус мускулатуры регулируется структурами головного и спинного мозга, то есть - именно они...