Занятия проводятся ежедневно в бассейне «Волна» с тёплой водой.
Продолжительность занятий 30 и 45 минут;
В группах до 12 детей, что делает занятия наиболее эффективными при обучении малышей;
Родители с малышами и инструктор в воде.
Информация
Детское плавание
Плавание младенцев - это новомодное изобретение?
Детское плавание способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, снятию нагрузки на позвоночник, формированию правильной осанки. К тому же активные движения в воде укрепляют костную ткань, выступают профилактикой плоскостопия,...
Основные виды спортивного плавания
Спортивное плавание - это одна из самых популярных и захватывающих спортивных дисциплин во всем мире.
Польза плавания в бассейне для взрослых
Плавание является одним из самых эффективных способов поддержания физической формы и улучшения здоровья. Это прекрасная альтернатива другим видам физической активности, таким как бег или тренировки в тренажерном зале.
В чем польза аквааэробики для беременных?
В том случае, если ребенок занял неправильное положение в матке (речь идет о ягодичном предлежании), то помочь ситуации можно с помощью серии предназначенных для этого упражнений и ныряния.
Бассейн на ранних сроках беременности
Ранняя беременность - это особый период в жизни женщины, когда она сталкивается с множеством вопросов и забот. Одним из таких вопросов может быть безопасность занятий спортом, в том числе плаванием.
Аквааэробика для беременных
Аквааэробика – это форма упражнений, которые выполняются в воде и направлены на укрепление мышц, улучшение кровообращения и общего состояния организма.
Почему полезно водить ребенка в бассейн
Когда дело доходит до занятий спортом для детей, плавание - одна из самых полезных и веселых активностей, которые можно предложить своему ребенку.
В России грудничковое плавание практикуется в разных формах уже более четверти века. Это могут быть традиционные занятия плаванием или Birthlight вместе с родителями. Неизменным остается одно – та польза, которую получает малыш во время нахождения...