Почему родители боятся отдавать ребенка в бассейн
О пользе бассейна и водных занятий наслышан без преувеличения каждый родитель. Подавляющее большинство врачей-педиатров рекомендуют раннее плавание в качестве лучшего метода закаливания и укрепления здоровья, профилактики множества заболеваний, способа коррекции состояния при существующих нарушениях. Однако многих родителей терзают сомнения и страхи - чего именно они боятся?
“Ребенок может захлебнуться”
Это распространенный страх, источником которого является собственный негативный опыт или рассказы родственников и знакомых. Он практически безоснователен, если речь идет о младенце. Если малыша возрастом до 3 месяцев погрузить в воду, он задержит дыхание - это рефлекторный механизм. Движения ручек и ножек сложно назвать полноценным процессом плавания, но в экстремальной ситуации такие рефлексы призваны спасти жизнь ребенку. Бояться того, что он нахлебается воды или захлебнется, не стоит - во время занятий вы будете находиться рядом с маленьким пловцом и контролировать ситуацию.Рефлекс задержки дыхания угасает в среднем к 3-4 месяцам, поэтому чем раньше вы начнете заниматься плаванием с ребенком, тем лучше. Уже с 10-14-дневного возраста это можно делать, посещая бассейн. До заживления пупочной ранки занятия можно проводить дома в собственной ванной. Будет отлично, если вы сможете пригласить инструктора на дом - так вы получите понятные разъяснения и практические навыки, сможете почувствовать себя более уверенно и спокойно.
“Ребенок заболеет”
Многие родители испытывают тревогу за здоровье малыша, особенно если он подвержен частым простудным заболеваниям. Однако важно помнить о том, что опасен не холод, а резкая смена температурного режима. Врачи утверждают, что идеальная температура воды для малыша возрастом несколько месяцев - 32-34 С. Закаливание полезно в любом возрасте.Для того, чтобы ребенок не заболел, важно соблюдать нехитрые рекомендации. До достижения 1 месяца время купания или занятий в бассейне не должно быть более 15 минут. В конце занятия можно прибегнуть к процедуре закаливания - направить струю прохладной воды в ванну и позволить ребенку недолго побыть в таком контрасте температур.
“Ребенок что-то подхватит”
Соблюдать безупречную стерильность в собственной ванне необязательно - достаточно тщательно вымыть ее перед плаванием. В бассейне вода дезинфицируется, поэтому опасения подхватить инфекцию беспочвенны.Не забывайте и о том, что в хорошем бассейне достаточно строго относятся к наличию справок об отсутствии инфекционных заболеваний.
“Ребенку в ушки попадет вода”
Ушки закрывать или затыкать не нужно - вода не может вызвать заболеваний или воспалительных реакций при попадании в слуховые проходы. Для того, чтобы она вытекла, достаточно попеременно класть ребенка на один и второй бок после занятия.“Ребенок испугается”
Как показывает практика, купания и плавания больше боятся взрослые. Волнение родителя может передаться малышу, поэтому стоит успокоиться: младенец совершенно не боится воды, контакт с ней доставляет ему радость и положительные ощущения. Для того, чтобы малыш чувствовал себя комфортно, некоторые инструкторы рекомендуют не закрывать кран полностью, когда вы плаваете дома - журчание оказывает успокаивающее действие.Занятия должны сопровождаться вниманием и контролем родителей за реакцией на действия. Если ребенку что-то не по душе, можно отложить выполнение упражнения и приняться за другие. Водные процедуры должны проходить весело и непринужденно. Если вы будете помнить о том, что главной задачей является радость от пребывания в воде, а не навыки плавания, занятия будут проходить весело и без страха.
“Может появиться раздражение кожи от хлорированной воды”
Вода в бассейне действительно хлорируется. Для того, чтобы минимизировать вероятность раздражения кожи, стоит отдать предпочтение бассейну, где применяется комбинированная система обеззараживания (озонирование и хлорирование). Современные системы очистки позволяют свести к минимуму риск негативных кожных реакций даже у самых маленьких посетителей. Также важной рекомендацией служит ополаскивание в душе после занятий. Как правило, если малыш находится в бассейне не каждый день, а посещает его 2-3 раза в неделю, кожных реакций не следует.Все страхи родителей перед ранним плаванием вполне понятны - но в той же степени они безосновательны. Занятия с квалифицированным тренером по детскому плаванию и соблюдение основных условий - залог безопасности и эффективности.
« назад